Razpis plesnih tečajev, zbiramo prijave

12. novembra 2022

Nauči se zaplesati valček, polko, fokstrot… in se prijavi na razpisani plesni tečaj. Obvezne predhodne prijave na 040 640 049 ali na info@fit-fajn.si ali na prijave.

Zbiramo prijave na program FIT OTROCI

6. novembra 2022

FIT OTROCI – vadba za predšolske otroke letnik 2017 in 2018. Vadbe bodo potekale ob ponedeljkih, ob 15.30, v mali telovadnici nove športne dvorane v Gornji Radgoni. Začnemo v ponedeljek, 14. 11. 2022.  OBVEZNE SO PREDHODNE PRIJAVE na 040 640 049 ali na info@fit-fajn.si ali preko spletne prijavnice. Število otrok je omejeno. Prednost imajo najprej […]

Brezplačne predstavitvene vadbe v Gornji Radgoni

23. oktobra 2022

Vabljeni, da brezplačno preizkusite naše FIT-FAJN vadbe in sicer: v sredo, 2. 11. 2022, ob 19.00 – TNZ vadba v četrtek, 3. 11. 2022, ob 19.00 – oblikovanje telesa                                         ob 20.00 – VITALNOST v ponedeljek, […]

PILATES – vadba za zdravo in vitalno telo

24. januarja 2018

Pilates » Po desetih urah občutite razliko. Po dvajsetih urah vidite razliko – po tridesetih urah pa imate novo telo.«                                                                                                                                           ( Joseph H. Pilates )  Zakaj pilates? Med vadbo pilatesa z gibi, če jih delamo pravilno, odkrivamo mišice, ki smo jih do sedaj komaj zaznali in uporabljali, ter se jih naučimo aktivirati. Z redno […]

Z GIBANJEM DO ZDRAVJA IN BOLJŠEGA POČUTJA

15. novembra 2011

Človekovo življenje brez telesne aktivnosti je navzkriž z zakoni narave. Z razvojem civilizacije, urbanizacije in mehanizacije je človek spremenil svoj način življenja. Vedno manj je gibanja. Postal je suženj začaranega trikotnika: stol na delovnem mestu, avto in naslonjač pred televizorjem in računalnikom. Posledica tega je vedno več bolezni, ki jim pravimo tudi bolezni pomanjkanja gibanja […]