Začetek plesnih tečajev v G.Radgoni ta vikend ODPOVEDAN

5. Februar 2015

Iz osnovne šole Gornja Radgona smo dobili obvestilo, da se morajo vse aktivnosti v mali in veliki telovadnici odpovedati. Tako žal danes ob 20.00 na moremo začeti z nadaljevalnim tečajem in jutri ob 18.30 in 20.00, ne moremo začeti z začetnim plesnim tečajem. S tečajem bomo tako pričeli naslednji vikend in sicer v petek, 13. [...]

PLESNI TEČAJ – sprememba začnemo v soboto, 14. 2. 2015

30. Januar 2015

Obveščamo vas, da z začetnim plesni tečajem začnemo v soboto, 14. februarja in NE sedaj v soboto, 7. 2., zaradi odpovedi vseh aktivnosti v mali in veliki telovadnici. Zaradi večjega števila prijav bomo tečaj izvajali v dveh terminih in sicer v soboto, ob 18.30 in ob 20.00. Tako tisti, ki ste že prijavljeni lahko izberete [...]

TEČAJ SALSE – začetni

16. Januar 2015

Naučite se osnovnih korakov salse in nekaj atraktivnih figur, ter uživajte v latino ritmih. S tečaje salse pričnemo v soboto, 31. 1. 2015, ob 20.30, v mali telovadnici OŠ Gornja Radgona. 50% popust, če si tečaj plačate preko spletne strani https://boncek.si/ Prijave na 040 640 049 ali na info@fit-fajn.si

Z GIBANJEM DO ZDRAVJA IN BOLJŠEGA POČUTJA

15. November 2011

Človekovo življenje brez telesne aktivnosti je navzkriž z zakoni narave. Z razvojem civilizacije, urbanizacije in mehanizacije je človek spremenil svoj način življenja. Vedno manj je gibanja. Postal je suženj začaranega trikotnika: stol na delovnem mestu, avto in naslonjač pred televizorjem in računalnikom. Posledica tega je vedno več bolezni, ki jim pravimo tudi bolezni pomanjkanja gibanja [...]

Trenirano srce privarčuje 13 milijonov udarcev na leto

19. September 2010

Srce je najvažnejša mišica v našem telesu, ki s svojim delom skrbi, da naš organizem sploh živi – deluje. Zato je zelo pomembno, da imamo to mišico zelo dobro razvito (trenirano), da bo lahko naš organizem dolgo časa brezhibno deloval. Slabotno srce je neučinkovito. Med krčenjem in širjenjem ne more prečrpati tolikšne količine krvi, kot [...]