PILATES se NE bo izvajal

19. januar 2016

Po predstavitvenih urah se je vaditeljic Maja odločila, da še ne bi sedaj želela izvajati PILATESA. Svoje znanje še želi izpopolniti in nadgraditi in tako bi v novi sezoni začela z izvajanjem PILATESA. Prosimo za razumevanje in vabljeni v njeno družbo na začetku nove vadbene sezone september 116.

Razpis tečaja SALSA SOLO v Gornji Radgoni

18. januar 2016

Obožuješ latino ritme in nimaš plesalca. Pridruži se nam in uživaj sama. Začnemo v soboto, 30. 1. 2016, ob 17.00, v mali telovadnici OŠ G. Radgona. Tečaj traja 8 vaj po 60 min. Cena 40,00 evrov. OBVEZNE PREDHODNE PRIJAVE na info@fit-fajn.si ali na gsm 040 640 049

Razpis PLESNIH TEČAJEV DRUŽABNIH PLESOV v Gornji Radgoni

16. januar 2016

Obveščamo vas, da smo razpisali plesne tečaje DRUŽABNIH PLESOV in sicer naslednje: ZAČETNI TEČAJ – začnemo v soboto, 30. 1. 2016, ob 18.15, v mali telovadnici OŠ Gornja Radgona DRUGA STOPNJA – začnemo v soboto, 30. 1. 2016, ob 20.00, v mali telovadnici OŠ Gornja Radgona TRETJA STOPNJA – začnemo v petek, 29. 1. 2016, […]

Z GIBANJEM DO ZDRAVJA IN BOLJŠEGA POČUTJA

15. november 2011

Človekovo življenje brez telesne aktivnosti je navzkriž z zakoni narave. Z razvojem civilizacije, urbanizacije in mehanizacije je človek spremenil svoj način življenja. Vedno manj je gibanja. Postal je suženj začaranega trikotnika: stol na delovnem mestu, avto in naslonjač pred televizorjem in računalnikom. Posledica tega je vedno več bolezni, ki jim pravimo tudi bolezni pomanjkanja gibanja […]

Trenirano srce privarčuje 13 milijonov udarcev na leto

19. september 2010

Srce je najvažnejša mišica v našem telesu, ki s svojim delom skrbi, da naš organizem sploh živi – deluje. Zato je zelo pomembno, da imamo to mišico zelo dobro razvito (trenirano), da bo lahko naš organizem dolgo časa brezhibno deloval. Slabotno srce je neučinkovito. Med krčenjem in širjenjem ne more prečrpati tolikšne količine krvi, kot […]