V Ljutomeru je bilo dovolj prijav, da v sredo, 27. 5. 2020, ob 19.30, ponovno začnemo z vadbami, vendar po prilagojenem urniku. V Gornji Radgoni, žal z vadbami NE nadaljujemo. Ponovno bomo v Radgoni spet migali meseca septembra. Vabljeni v našo FIT-FAJN družbo.
Ponovno lahko izvajamo vadbe
25. maja 2020
ODPADEJO vse FIT-FAJN aktivnosti
13. marca 2020
Spoštovani, zaradi razglasitve epidemije ODPOVEDUJEMO vse FIT-FAJN aktivnosti. O nadaljevanju naših aktivnosti vas bomo obvestili.
RAZPIS PLESNIH TEČAJEV v Gornji Radgoni
4. januarja 2020
S plesnimi tečaji ponovno začnemo v nedeljo, 19. 1. 2020 in sicer: – začetni tečaj, ob 17.00 – nadaljevalni tečaj ob 18.45. Obvezne so predhodne prijave na 040 640 049 ali na info@fit-fajn.si. Tečaji se izvajajo v mali telovadnici OŠ Gornja Radgona.
PILATES – vadba za zdravo in vitalno telo
24. januarja 2018
Pilates » Po desetih urah občutite razliko. Po dvajsetih urah vidite razliko – po tridesetih urah pa imate novo telo.« ( Joseph H. Pilates ) Zakaj pilates? Med vadbo pilatesa z gibi, če jih delamo pravilno, odkrivamo mišice, ki smo jih do sedaj komaj zaznali in uporabljali, ter se jih naučimo aktivirati. Z redno […]
Z GIBANJEM DO ZDRAVJA IN BOLJŠEGA POČUTJA
15. novembra 2011
Človekovo življenje brez telesne aktivnosti je navzkriž z zakoni narave. Z razvojem civilizacije, urbanizacije in mehanizacije je človek spremenil svoj način življenja. Vedno manj je gibanja. Postal je suženj začaranega trikotnika: stol na delovnem mestu, avto in naslonjač pred televizorjem in računalnikom. Posledica tega je vedno več bolezni, ki jim pravimo tudi bolezni pomanjkanja gibanja […]