Ponovno lahko izvajamo vadbe

25. maja 2020

V Ljutomeru je bilo dovolj prijav, da v sredo, 27. 5. 2020, ob 19.30, ponovno začnemo z vadbami, vendar po prilagojenem urniku.  V Gornji Radgoni, žal z vadbami NE nadaljujemo. Ponovno bomo v Radgoni spet migali meseca septembra.  Vabljeni v našo FIT-FAJN družbo.   

ODPADEJO vse FIT-FAJN aktivnosti

13. marca 2020

Spoštovani, zaradi razglasitve epidemije ODPOVEDUJEMO vse FIT-FAJN aktivnosti.  O nadaljevanju naših aktivnosti vas bomo obvestili.  

RAZPIS PLESNIH TEČAJEV v Gornji Radgoni

4. januarja 2020

S plesnimi tečaji ponovno začnemo v nedeljo, 19. 1. 2020 in sicer: – začetni tečaj, ob 17.00 – nadaljevalni tečaj ob 18.45. Obvezne so predhodne prijave na 040 640 049 ali na info@fit-fajn.si. Tečaji se izvajajo v mali telovadnici OŠ Gornja Radgona. 

PILATES – vadba za zdravo in vitalno telo

24. januarja 2018

Pilates » Po desetih urah občutite razliko. Po dvajsetih urah vidite razliko – po tridesetih urah pa imate novo telo.«                                                                                                                                           ( Joseph H. Pilates )  Zakaj pilates? Med vadbo pilatesa z gibi, če jih delamo pravilno, odkrivamo mišice, ki smo jih do sedaj komaj zaznali in uporabljali, ter se jih naučimo aktivirati. Z redno […]

Z GIBANJEM DO ZDRAVJA IN BOLJŠEGA POČUTJA

15. novembra 2011

Človekovo življenje brez telesne aktivnosti je navzkriž z zakoni narave. Z razvojem civilizacije, urbanizacije in mehanizacije je človek spremenil svoj način življenja. Vedno manj je gibanja. Postal je suženj začaranega trikotnika: stol na delovnem mestu, avto in naslonjač pred televizorjem in računalnikom. Posledica tega je vedno več bolezni, ki jim pravimo tudi bolezni pomanjkanja gibanja […]