PLESNI TEČAJI, začetek v nedeljo, 28. 1. 2024

7. januarja 2024

Zbiramo prijave na plesne tečaje družabnih plesov, in sicer: ZAČETNI PLESNI TEČAJ, začnemo v nedeljo, 28. 1. 2024, ob 17.00.  NADALJEVALNI PLESNI TEČAJ, začnemo v nedeljo, 28. 1. 2024, ob 18.45.  Plesni tečaji se izvajajo v avli OŠ Gornja Radgona.  Obvezne so predhodne prijave na tel. 040 640 049 ali na info@fit-fajn.si. 

AKCIJA JANUAR 2024 – PLAČA 1 VADITA 2

2. januarja 2024

Akcija velja do 31. 1. 2024. Akcija NE velja za dva člana, ki sta že obiskovala vadbe v vadbeni sezoni 2023/24.  Akcija velja, če prideta na vadbo po urniku dva nečlana FIT-FAJN iz vadbene sezone 2023/24 oz. en član in en nečlan. Vsakemu se ob nakupu mesečne karte obračuna 50% popust.   

Prijave na vadbo BODYART

19. novembra 2023

Prijavnica za vadbo BODYART najdete na tej povezavi: https://forms.gle/tbGXFBrBije3XqBg9 Na vse druge vadbe po urniku se ni potrebno prijavljati. Pridete in vadite 🙂

PILATES – vadba za zdravo in vitalno telo

24. januarja 2018

Pilates » Po desetih urah občutite razliko. Po dvajsetih urah vidite razliko – po tridesetih urah pa imate novo telo.«                                                                                                                                           ( Joseph H. Pilates )  Zakaj pilates? Med vadbo pilatesa z gibi, če jih delamo pravilno, odkrivamo mišice, ki smo jih do sedaj komaj zaznali in uporabljali, ter se jih naučimo aktivirati. Z redno […]

Z GIBANJEM DO ZDRAVJA IN BOLJŠEGA POČUTJA

15. novembra 2011

Človekovo življenje brez telesne aktivnosti je navzkriž z zakoni narave. Z razvojem civilizacije, urbanizacije in mehanizacije je človek spremenil svoj način življenja. Vedno manj je gibanja. Postal je suženj začaranega trikotnika: stol na delovnem mestu, avto in naslonjač pred televizorjem in računalnikom. Posledica tega je vedno več bolezni, ki jim pravimo tudi bolezni pomanjkanja gibanja […]